Har du torrt och glanstlöst hår? För att få friskt och starkt hår måste man äta rätt kost. Bra ömnen att äta är B-vitamin och Folsyra. Man måste får inte heller glömma att sova bra. För att kroppen ska produsera nytt och friskt hår är det bra att äta jordgubbar, solrosfrön och sallad.

 

Ha aldrig metall i håret! Det bara sliter på håret! Allt ifrån kammar/hårbortar med "metallpiggar", hårnålar eller hårsnoddar med en metallklämmma på.